Las actividades del hogar, como cocinar y limpiar, producen gases y partículas diminutas que pueden contaminar el aire en interiores, exacerbar el asma y contribuir a enfermedades cardíacas.

Y durante el invierno, con las ventanas cerradas para guardar el calor, el aire fresco del exterior no puede diluir los contaminantes, lo que aumenta los riesgos para la salud, dice John Balmes, MD, profesor de medicina de la Universidad de California en San Francisco.

Los profesionales de CR te ayudan a identificar puntos problemáticos y te sugieren herramientas útiles en este artículo. Para poder leerlos, desplaza el cursor sobre los círculos verdes en cada área de la ilustración de abajo.

Echa un vistazo a algunos de nuestros productos recomendados para ayudar a mantener limpio el aire en interiores.

Nota del editor: Este artículo también apareció en la edición de febrero de 2020 de Consumer Reports On Health .


Inscríbete para recibir Salud y Bienestar, el nuevo boletín mensual que te ofrece todo sobre salud, nutrición, condición física ¡y mucho más!  Recibe contenido nuevo entregado directamente a tu correo electrónico.