Probamos el desodorante, las cremas y toallitas antitranspirantes Lume para descubrir si realmente funcionan
¿Y es seguro usar con regularidad productos a base de aluminio que controlan el sudor?
Primero, mencionemos lo obvio: la mayoría de las personas sudan y es perfectamente normal. Nuestro cuerpo libera sudor para regular nuestra temperatura corporal; sin embargo, no siempre pasa de manera agradable.
Para mí no importa la temporada del año, siempre estoy sudando. Mi mamá bromea diciendo que yo fui la primera niña en la primaria que necesitó un antitranspirante y desodorante mucho antes que cualquier otra niña. Soy una persona que suda por estrés, por la comida picante, cuando hago ejercicio y, a veces, cuando me enojo.
- Datos de los expertos: Aluminio y antitranspirantes Otros ingredientes y tratamientos para controlar el sudor ¿Existe riesgo de sobrecalentamiento al usar un antitranspirante?
- ¿Funcionan los productos para controlar el sudor?: Cómo los pusimos a prueba Lume Whole Body Plus Sweat Control Cream Sweatblock Antiperspirant Wipes y Duradry PM Sweat Minimizing Gel
Si no sudas mucho, quizás no lo sepas, pero las manchas por el sudor son lo peor. ¿Camisetas grises? Ni de broma me las ponía para salir de casa (si sabes, sabes). Cuando crecí, parecía que ya no estaba sudando tanto o tal vez finalmente estaba usando los antitranspirantes adecuados. Aun así, seguía preguntándome si había mejores formas de evitar el sudor
Para averiguarlo, hablé con un dermatólogo y probé durante dos semanas tres productos para controlar el sudor: Lume Whole Body Deodorant Plus Sweat Control Smooth Cream, Sweatblock Max Clinical Antitranspirant Wipes y Duradry PM Sweat Minimizing Gel. Te cuento cómo me fue.
Aluminio y antitranspirantes
No se puede hablar de antitranspirantes sin mencionar la controversia del aluminio. Los antitranspirantes que contienen compuestos de aluminio o cloruro de aluminio bloquean temporalmente los conductos sudoríparos en las partes del cuerpo donde se aplica el producto, dice la doctora Shoshana Marmon, profesora asistente de dermatología en el New York Medical College. Según el Instituto Nacional del Cáncer, varios científicos sugirieron a principios de los años 2000 una posible conexión entre el uso de antitranspirantes a base de aluminio y el desarrollo del cáncer de mama.
El instituto afirma en su sitio web que “no existe evidencia científica [que] vincule el uso de estos productos con el desarrollo de cáncer de mama”. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades declaran que no se han realizado estudios por parte del Departamento de Salud y Servicios Humanos, ni de la Agencia de Protección Ambiental sobre el “potencial carcinogénico del aluminio en humanos”, pero que “no se ha demostrado que el aluminio cause cáncer en animales”.
Otros ingredientes y tratamientos para controlar la sudoración excesiva
Marmon dice que además del aluminio hay algunos otros ingredientes en los antitranspirantes y en los tratamientos recetados para la hiperhidrosis (el término médico para la sudoración excesiva). “Polvos como la harina de arruruz y la maicena generalmente funcionan absorbiendo la humedad y reduciendo la fricción en la piel”, dice. La crema Lume que probé contenía almidón de tapioca como uno de sus ingredientes.
Según Marmon, otros tratamientos que un médico puede recetar para tratar la hiperhidrosis incluyen inyecciones de Botox, el parche Brella SweatControl y medicamentos conocidos como anticolinérgicos, como el glicopirrolato, la oxibutinina y la propantelina, que bloquean la acción del “neurotransmisor responsable de estimular el sudor”. Sin embargo, estos medicamentos también pueden provocar efectos secundarios y posibles complicaciones.
Los productos etiquetados como desodorantes generalmente no contienen ninguno de los ingredientes mencionados anteriormente que combaten el sudor y están diseñados solo para neutralizar el olor, sin realmente controlar la causa (la sudoración). He probado todo tipo de desodorantes, “naturales” y otros, pero he descubierto que sin esos ingredientes antitranspirantes, simplemente no funcionan para mí.
¿Existe riesgo de sobrecalentamiento al usar un antitranspirante?
Estaba preocupada por esto. ¿Podría suceder? Y si así fuera, ¿qué tan malo podría ser? Marmon calmó mis temores. “Es importante permitir que el cuerpo sude, especialmente durante el ejercicio o en climas cálidos”, dijo. “Sin embargo, el uso de antitranspirantes en un área generalmente se considera seguro para la mayoría de las personas, incluso durante largos períodos de tiempo”. Continuó explicando que, siempre y cuando se usen los productos según las indicaciones, deberían estar bien, con algunas excepciones. “En algunas personas, pueden desarrollarse irritaciones en la piel o reacciones alérgicas debido a ciertos ingredientes. Además, los antitranspirantes pueden obstruir los poros, lo que podría provocar condiciones de la piel como el acné”.
¿Pero funcionan?
Después de confirmar con un dermatólogo que los productos para controlar el sudor generalmente son seguros de usar, decidí probar algunos yo misma. Primero, reemplacé mi desodorante Megababe Rosy Pits con Lume Whole Body Deodorant Plus Sweat Control Smooth Cream durante una semana. La semana siguiente en lugar de desodorante, usé dos productos que no requerían aplicarse todos los días: En una axila usé Sweatblock Max Clinical Antiperspirant Wipes y en la otra el gel Duradry PM Sweat Minimizing.
Los tres son productos a base de aluminio, como la mayoría de los antitranspirantes en barra, pero difieren en su método de aplicación y en la frecuencia con la que hay que usarlos para ver resultados. Los resultados durante ambas semanas fueron sorprendentes.
Mi semana usando Lume Whole Body Deodorant Plus Sweat Control Smooth Cream
Al ponerme la crema en las axilas todas las noches antes de acostarme se sentía extraño (comparado con el uso de un desodorante de barra sólido regular), pero fue un proceso sencillo. Aplicaba una pequeña cantidad del tamaño de un chícharo todos los días. La crema se secaba rápido, por lo que no tenía que esperar antes de vestirme. Se secaba de forma transparente y el primer día que la usé, el residuo del polvo manchó mi camiseta negra. Todos los días después de eso, sacudía el exceso unos minutos después de ponérmelo. Me lavaba bien mis manos después de usar la crema para evitar manchar mi ropa. El suave aroma a talco era ligero y agradable, tan agradable como el de mi desodorante usual.
Los resultados con la crema Lume fueron impresionantes. Me preocupaba que el antitranspirante que era más fuerte causara cierta irritación en mi piel, que regularmente es sensible, pero no fue el caso. Durante mis salidas a correr dos veces por semana, mis axilas se mantuvieron completamente secas durante mi recorrido de tres millas, y tampoco noté ningún olor después de terminar. Tuve un poco de sudoración después de una llamada por teléfono que fue particularmente estresante por la mañana, pero aparte del sudor por estrés (que sin duda es el tipo de sudoración más difícil de controlar para mí), me mantuve totalmente seca toda la semana, y he seguido usando la crema diariamente después de la evaluación.
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Mi semana usando Sweatblock Max Clinical Antiperspirant Wipes y el gel Duradry PM Sweat Minimizing
Después de mi primera semana disfrutando de la tranquilidad que es estar sin sudor, estaba emocionada de probar los dos productos que no requerían aplicación diaria. El fabricante de Sweatblock afirma que una aplicación antes de acostarse mantendrá a las personas sin sudar hasta por siete días. Por otro lado, el fabricante del gel Duradry PM Sweat Minimizing dice que solo debe usarse unas cuantas noches seguidas y luego dos veces por semana o según sea necesario para mantener controlado el sudor.
Lo primero que noté sobre las toallitas Sweatblock inmediatamente después de abrir el paquete fue su olor. La compañía lo describe como un “olor ligero y dulce a clavo”, pero personalmente no lo encontré ni ligero, ni dulce. A pesar de ser un poco desagradable, aun así, me aplique la toallita en la axila izquierda una noche antes de acostarme y me enjuagué bien al bañarme la mañana siguiente.
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Esa misma noche me apliqué por primera vez el gel Duradry en la axila derecha. No tenía olor y se secó de forma transparente cada una de las tres noches que me lo puse. Aunque la compañía advierte que el producto puede causar comezón en la primera aplicación, no lo sentí en ninguna de las noches que usé el gel. Después de la tercera noche, dejé de usar cualquier producto en mis axilas.
Esta segunda semana estuvo tan seca como la primera. Salí a correr de forma regular, asistí a reuniones, cenas y citas y noté sudor mínimo y cero olor durante toda la semana. Alrededor del cuarto día de aplicar las toallitas Sweatblock, había un poco de humedad en mi lado izquierdo al final de mi viaje de una hora de regreso a casa desde el trabajo (un trayecto que incluye andar detrás de trenes y metros), pero aun así, no había ningún olor. Decidí que era un buen momento para una segunda aplicación en mi axila izquierda. Al día siguiente, volví a tener un trayecto al trabajo sin sudor. No necesité para nada ninguna aplicación adicional del gel Duradry. Esa axila permaneció seca y libre de olor durante toda la semana.
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Conclusión
Las dos semanas que pasé usando los tres productos para prevenir el sudor han sido las dos semanas que he sudado menos en toda mi vida. Aunque no bloquean completamente el sudor, he decidido cambiar mi barra antitranspirante por la Lume Whole Body Deodorant Plus Sweat Control Cream, eso significa que me gustó mucho.
A pesar de lo mucho que disfruté no tener que aplicar antitranspirante todos los días, posiblemente solo usaría las toallitas Sweatblock Max Clinical Antiperspirant Wipes y el gel Duradry PM Sweat Minimizing antes de unas vacaciones cortas o un evento de fin de semana en donde quisiera estar segura de permanecer libre de sudor. Por muy bueno que haya sido no sudar durante unos días, sé que sudar es una función natural del cuerpo y no quiero interferir demasiado en eso. Para quienes padecen hiperhidrosis y no tienen acceso a métodos clínicos para tratar la condición, estas alternativas de venta libre podrían ofrecer cierto alivio.