En estos momentos, es posible que estés tratando de que los viajes para hacer las compras en el supermercado sean menos frecuentes y más eficientes para que puedas minimizar el tiempo que pasas dentro de las tiendas

De hecho, el porcentaje de personas que compran alimentos una vez cada dos semanas o menos se ha casi duplicado durante la crisis de COVID-19, según una encuesta de la empresa de consultoría de gestión McKinsey. Aquí encontrarás consejos para obtener los alimentos saludables que necesitas sin perder el tiempo.

Para ver nuestros consejos, coloca el cursor sobre los puntos negors (o da un toque en los dispositivos móviles) sobre la siguiente ilustración. 

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Nota del editor: Una versión de este artículo también apareció en la edición de diciembre de 2020 de Consumer Reports On Health.