La mejor configuración para tu aire acondicionado central

Tanto el Departamento de Energía como Energy Star, un programa federal dirigido por el DOE junto con la Agencia de Protección Ambiental, recomiendan que para enfriar de manera eficiente y ahorrar energía, empieces por encontrar una temperatura con la que te sientas cómodo cuando estás despierto en casa. Una vez que tu familia se ponga de acuerdo sobre la configuración del termostato, Energy Star sugiere aumentar esa temperatura 4 °F cuando estás dormido y 7 °F cuando no hay nadie en casa.

Un termostato inteligente o programable te permite ajustar fácilmente la temperatura de acuerdo con tu horario, pero puedes hacer las configuraciones manualmente si no tienes uno para tu sistema de aire acondicionado central. Por ejemplo, puedes probar las siguientes configuraciones:

• 78 °F cuando estás en casa

• 85 °F cuando estás en el trabajo o fuera

• 82 °F cuando estás durmiendo

Pero no todos encuentran esas temperaturas cómodas. Según una encuesta  representativa a nivel nacional realizada por Consumer Reports (PDF) en junio de 2021 a 2280 adultos estadounidenses, la temperatura promedio a la que los estadounidenses mantienen sus termostatos es de aproximadamente 71 °F durante el día y la noche. La temperatura varía un poco según la región, los estadounidenses que viven en el sur reportan configurarla más alta (72 °F durante el día y 71 °F durante la noche), mientras que aquellos que viven en el noreste tienen la configuración más fría de todos (70 °F tanto de día como de noche).

Si toleras mejor el calor, puedes experimentar con la temperatura aumentándola 1 °F a la vez para ver cómo afecta tu nivel de comodidad y tu presupuesto. Ese ahorro del 3% por grado puede acumularse rápidamente. Haz lo contrario si eres menos tolerante al calor, intenta bajar la temperatura 1 °F a la vez y ve qué tan cómodo te sientes con la nueva configuración antes de bajarla más.

Si tienes un ventilador, préndelo. Un ventilador de techo o un ventilador portátil te brindan una sensación de viento que ocasiona que el aire acondicionado se sienta más fresco cuando está configurado a una temperatura más alta, siempre y cuando la humedad no sea demasiado alta.

Si vives en un área con temperaturas moderadas, es posible que no necesites tu aire acondicionado central durante todo el día y la noche. Aprovecha las temperaturas más frescas por la noche manteniendo las ventanas abiertas. Ciérralas a primera hora de la mañana y mantén las persianas y cortinas cerradas cuando haga sol afuera para evitar que el sol caliente la casa.

Si necesitas del aire acondicionado cuando llegues a casa, prográmalo para que se prenda antes de que llegues; algunos termostatos, pueden encenderse con una aplicación de teléfono inteligente.

Si hay una ola de calor, evita usar la lavadora, la secadora y el lavavajillas durante las horas más cálidas del día. También asegúrate de utilizar los extractores de aire de tu cocina cuando estés cocinando o del baño cuando te estés bañando.

Cocinar al aire libre en tu asador o parrilla es otra forma de mantener el calor fuera de la casa.

Si no tienes aire acondicionado central y dependes de unidades de aire acondicionado de ventana, es más difícil mantener tu hogar a la temperatura perfecta. Debido a que el termostato viene integrado en la propia unidad, mide la temperatura solo en esa parte de la habitación y es posible que no proporcione una temperatura consistente en todo el espacio que deseas enfriar, dependiendo de qué tan grande y abierta sea la habitación.

Esto significa que, para lograr el nivel de comodidad deseado, tendrás que experimentar un poco. Empieza con una configuración que te resulte cómoda y observa cómo afecta tu cuenta de energía. Si tienes una unidad de ventana en tu cuarto, espera hasta unos 30 minutos antes de irte a dormir para prenderla, de modo que no gastes tanto tiempo o dinero enfriando una habitación vacía.

Usar un termostato inteligente o programable es una manera fácil y eficaz de establecer y mantener las temperaturas que mejor se adapten a tu horario. En nuestras pruebas, descubrimos que nuestros termostatos programables mejor calificados son más fáciles de programar en comparación con los modelos anteriores. Pero si lo que te interesa es la automatización, acceso de forma remota o la supervisión de temperatura a distancia, los termostatos inteligentes son la mejor opción.

Para una solución totalmente automatizada utilizando una aplicación desde tu teléfono inteligente, prueba uno de los modelos inteligentes que se muestran a continuación. Si prefieres no jugar con tu teléfono para configurar tu termostato, prueba con un modelo programable que puedas configurar en casa.

Los miembros de CR pueden seguir leyendo para conocer las calificaciones de los tres principales termostatos inteligentes y programables de nuestras pruebas. Además, consulta nuestra guía de compra de termostatos para saber cómo probamos los termostatos en nuestros laboratorios y cómo elegir un termostato que mejor se adapte a tus necesidades.