El colchón es donde pasas alrededor de un tercio de tu vida. ¿Cuándo fue la última vez que le diste una buena limpieza profunda? El sofá de la sala probablemente vea las cerdas de la escobilla de la aspiradora con más frecuencia que tu fiel colchón. Es hora de cambiar eso.
Además de promover un sueño nocturno más placentero y productivo, un colchón limpio y cuidado podría durar más, e incluso pudiera ayudar a prevenir las desagradables y costosas infestaciones de plagas.
Antes, cuando la mayoría de los colchones se podía dar vuelta, la regla general era que debías voltearlo dos veces al año, y aprovechar esa oportunidad para limpiarlo. Actualmente, muchos colchones, incluido el tipo de colchón que tiene la parte superior acolchada, no se pueden voltear porque sus lados superior e inferior tienen una función específica. Sin embargo, limpiar tu colchón dos veces al año sigue siendo una regla de oro. (Consulta la etiqueta del colchón para obtener instrucciones, ya que el fabricante podría recomendar que gires la cabecera del colchón hacia los pies, para garantizar un desgaste uniforme).
Aquí te damos una guía paso a paso sobre cómo hacerle una limpieza profunda a tu colchón. A continuación, encontrarás un par de productos que recomendamos para dormir mejor.
Paso 1
Para comenzar el proceso de limpieza, quita todas las sábanas y ropa de cama, y échalas a la lavadora. Para eliminar las manchas difíciles, usa siempre el jabón para ropa mejor valorado por Consumer Reports, y selecciona la opción de agua más caliente en tu lavadora; seca a alta temperatura.
Si tu colchón tiene una mancha fresca, límpiala inmediatamente después de quitar la ropa de cama. Busca el quitamanchas adecuado, un par de trapos secos, y limpia la mancha como si estuvieras tratando una alfombra: presiona, no la frotes.
Paso 2
Después, aspira toda la superficie del colchón con el accesorio para tapizados de tu aspiradora. Presta atención a las costuras y grietas, donde se acumula la suciedad, el polvo, la piel muerta y otras cosas desagradables. Colocar la boquilla para ranuras de tu aspiradora te ayudará a limpiar más profundamente.
Si tienes un colchón con la parte superior acolchada, se aplica el mismo consejo: usa la herramienta para ranuras, para entrar en los pliegues de la parte superior acolchada, y pasar por los bordes de las costuras tanto como sea posible.
En nuestras pruebas hemos comprobado que una aspiradora normal brinda una limpieza eficaz, pero si eres exigente, considera invertir en la aspiradora de mano para colchones Dyson V6, un dispositivo de $250 diseñado específicamente para esta tarea. En una prueba de colchones para el hogar realizada por Consumer Reports, limpiamos la mitad de un colchón de espuma Tempur-Pedic con una aspiradora con envase de primera calidad, y la otra mitad, con la aspiradora de mano Dyson. La Dyson absorbió 3 gramos de residuos, incluidas las células muertas de la piel que tanto les gusta comer a los ácaros del polvo, en comparación con 1 gramo que extrajo nuestra aspiradora normal.
Paso 3
Una vez que hayas terminado de pasar la aspiradora, comprueba si hay manchas secas, y trátalas con un limpiador adecuado. Un limpiador de tapizado o un eliminador de olores de mascotas a base de enzimas podría ayudarte a quitar muchos fluidos corporales, o líquidos orgánicos, como el vino. Para otras manchas, como tierra o pasto, prueba con una solución simple de 1 cucharadita de detergente suave para vajilla, y 1 taza de agua tibia.
Paso 4
Luego, desodoriza el colchón rociando bicarbonato de sodio por toda la superficie. No tengas miedo de vaciar una caja entera de 1 libra sobre el colchón, especialmente si se trata de tu primera limpieza. Para mejores resultados, deja actuar el bicarbonato de sodio durante 24 horas. Eso significa que es posible que debas dormir en otro lugar de tu casa, o planificar la limpieza aprovechando algún viaje nocturno. Si puedes colocar el colchón cerca de una ventana, la luz del sol aportará su poder desinfectante.
Paso 5
Después de que el bicarbonato de sodio haya eliminado los olores, vuelve a pasar la aspiradora con el accesorio para tapizados sobre el colchón. Si aún no tienes una funda de colchón, te recomendamos que compres una. También puedes agregar una almohadilla de colchón entre el cobertor y la sábana inferior, que ayudará a absorber la humedad. Además de la limpieza profunda periódica que se describe aquí, estas capas de protección adicional te servirán para evitar que los ácaros, las pulgas y otras plagas compartan tu cama contigo. Eso realmente debería ayudarte a dormir bien.
Productos para una mejor noche de sueño
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